Aviso de Salud

1. Naturaleza del Contenido

EspacioFitness es un recurso educativo independiente que presenta información descriptiva sobre elementos auxiliares utilizados en el contexto de actividad física doméstica. El contenido se limita a:

• Descripciones técnicas de objetos y sus características físicas
• Explicaciones de materiales de construcción y principios físicos básicos
• Contexto histórico sobre la evolución de estos elementos
• Información general sobre categorías y tipologías

Este contenido NO constituye:

• Asesoramiento médico o de salud
• Recomendaciones personalizadas sobre actividad física
• Orientación sobre condiciones de salud específicas
• Planes de entrenamiento o rutinas individualizadas
• Consejos sobre nutrición, suplementación o bienestar

2. No Sustituye Asesoramiento Profesional

La información presentada en este sitio web NO sustituye la consulta con profesionales cualificados en áreas de salud, medicina deportiva, fisioterapia o cualquier otra disciplina relacionada.

Las decisiones sobre actividad física personal, especialmente en presencia de condiciones preexistentes, deben tomarse tras consultar con profesionales apropiados que puedan evaluar circunstancias individuales.

3. Sin Promesas ni Garantías de Resultados

Este sitio web NO realiza afirmaciones sobre:

• Resultados físicos específicos (pérdida de peso, ganancia muscular, tonificación)
• Beneficios para la salud derivados del uso de elementos auxiliares
• Mejoras en rendimiento, resistencia o capacidad física
• Efectos sobre condiciones médicas o estados de salud
• Cambios corporales observables o medibles

No existen garantías, explícitas o implícitas, sobre resultados que pudieran derivarse de la lectura o aplicación de la información contenida en este sitio.

4. Variabilidad Individual

Cada persona posee características fisiológicas, historial médico, nivel de condición física y circunstancias únicas que determinan la idoneidad de cualquier tipo de actividad física.

La información general presentada en este sitio no puede contemplar esta variabilidad individual. Lo que puede ser apropiado para una persona puede no serlo para otra.

5. Consulta Profesional Necesaria

Se recomienda encarecidamente consultar con profesionales de la salud cualificados ANTES de:

• Iniciar cualquier programa de actividad física
• Modificar rutinas de ejercicio existentes
• Utilizar nuevos elementos o equipamiento
• Realizar actividad física con condiciones médicas preexistentes
• Retomar actividad física tras lesión o período prolongado de inactividad

Esto es especialmente importante para personas con:

• Enfermedades cardiovasculares o antecedentes familiares de las mismas
• Hipertensión arterial
• Diabetes o alteraciones metabólicas
• Problemas articulares, musculares o óseos
• Embarazo o posparto reciente
• Cualquier condición médica crónica o aguda
• Edad avanzada o muy joven

6. Señales de Alerta

Si durante la realización de cualquier actividad física experimenta síntomas como:

• Dolor torácico o malestar en el pecho
• Dificultad respiratoria inusual
• Mareos, náuseas o pérdida de equilibrio
• Dolor articular o muscular agudo
• Cualquier síntoma inusual o preocupante

Debe DETENER inmediatamente la actividad y buscar atención médica apropiada.

7. Responsabilidad Personal

El usuario asume plena responsabilidad por cualquier decisión tomada respecto a actividad física personal. EspacioFitness no asume responsabilidad por:

• Lesiones físicas de cualquier naturaleza
• Complicaciones de salud derivadas de actividad física
• Decisiones tomadas basándose en la información del sitio
• Interpretaciones individuales del contenido general
• Uso inadecuado de elementos auxiliares

8. Sin Relación Profesional-Paciente

El uso de este sitio web NO establece ninguna relación profesional-paciente, terapeuta-cliente o similar entre el usuario y EspacioFitness.

No ofrecemos servicios de:

• Consulta médica o evaluación de salud
• Diseño de programas de entrenamiento personalizados
• Seguimiento de progreso o resultados
• Asesoramiento sobre lesiones o recuperación
• Modificación de tratamientos o medicaciones

9. Información General, No Específica

Todo el contenido de este sitio es de naturaleza general y descriptiva. No está dirigido a individuos específicos ni contempla situaciones particulares.

No debe interpretarse ninguna información como recomendación de acción concreta. Existen múltiples enfoques válidos para la actividad física, y este recurso no promueve ninguna opción específica sobre otras.

10. Exactitud de la Información

Aunque nos esforzamos por mantener información exacta y actualizada, no garantizamos que el contenido esté libre de errores o sea completamente exhaustivo.

La ciencia del ejercicio, los materiales y las tecnologías evolucionan constantemente. La información puede quedar desactualizada con el tiempo.

11. Enlaces Externos

Si este sitio contiene enlaces a recursos externos, estos se proporcionan únicamente con fines informativos. No asumimos responsabilidad por la exactitud, relevancia o contenido de sitios web de terceros.

La inclusión de un enlace no implica aprobación ni recomendación del sitio vinculado o sus servicios.

12. Modificaciones del Aviso

Este aviso de salud puede actualizarse periódicamente. Se recomienda revisar esta página regularmente. El uso continuado del sitio tras modificaciones constituye la aceptación del aviso actualizado.

13. Jurisdicción

Este aviso se rige por la legislación española. No constituye asesoramiento legal ni médico específico para ninguna jurisdicción particular.

14. Contacto

Si tiene preguntas sobre este aviso de salud, puede contactar en:

Email: [email protected]
Dirección: Calle Alcalá 200, 28028 Madrid, España
Teléfono: +34 914 678 901